Journal de twilight17, 23 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2018
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2018:
1264 kcal Gras: 39,52g | Prot: 108,97g | Glu: 124,07g.   Petit Déjeuner: Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Националь Мак Кондитерский, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Яблоко, Чуваши Хлеб Отруби Пшеничные Диетические, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Яичный Белок, Яичный Желток, Now Omega-3, Груша. Déjeuner: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, БМК Творог Обезжиренный, Амурский Fitness Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Лента Стейк из Кеты, Hochland Сыр Творожный Cremette, Таки-Да Хлебцы Ржаные. Dîner: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", ВкусВилл Кета Стейк, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Smart Молоко 2,5%, БМК Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом. Snacks/Autre: ВкусВилл Кета Стейк, Hochland Сыр Творожный Cremette, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, ВкусВилл Кета Стейк, Нектарины, Таки-Да Хлебцы с Морской Капустой, Яблоко, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, ПП Брауни Классический 21.09.18, Груша, ПП Брауни Классический 21.09.18, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de twilight17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.