Journal de dak28, 23 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2018
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2018:
2334 kcal Gras: 52,38g | Prot: 137,63g | Glu: 328,52g.   Petit Déjeuner: 간짜장, Quaker Oatmeal, 동원 얼리브밀크 저지방&칼슘, 아스파라거스 (손질되지않은, 냉동), 미주라 토스트, 연어. Dîner: 연어초밥, 닭고기 부리토. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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