Journal de Bianca Castafiore, 23 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2018
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2018:
852 kcal Gras: 28,58g | Prot: 52,15g | Glu: 99,61g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Fruit Crisps. Déjeuner: Great Value Sesame Seeds , Whole Wheat Pita Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Salmon. Dîner: President's Choice Halloumi Cheese, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Cedar Phoenicia Labneh, Whole Wheat Pita Bread. Snacks/Autre: Ritter Sport Dark Chocolate with Hazelnuts, Pears . plus...
1701 kcal Exercice: Salle de Sport - 30 minutes, Tapis de Course - 7 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine


Commentaires 
Rhanks for the support guys! I appreciate it!  
23 sept. 18 par le membre: Bianca Castafiore
Thanks** 
23 sept. 18 par le membre: Bianca Castafiore

     
 

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