Journal de Officially39, 23 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2018
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 30,9 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2018:
1631 kcal Gras: 60,16g | Prot: 57,79g | Glu: 108,30g.   Dîner: Caramel Chocolate Shortbread, Turkey Sandwich, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Chicken Teriyaki Meatballs, Spinach, Artichoke & Parmesan Dip, Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Bourbon Whiskey. plus...
1956 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Musculation (Modérée) - 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,0 kg par Semaine



     
 

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