Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2018
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1329 kcal
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Gras: 60,74g | Prot: 51,83g | Glu: 200,01g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Cary's Sugar Free Syrup, Pillsbury Frozen Homestyle Waffles. Déjeuner: Great Value Pepper Jack Cheese, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Pears . Dîner: Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Publix Chicken Salad, Pears . plus...
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2259 kcal
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Exercice:
Ménage - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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