Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2018
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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876 kcal
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Gras: 58,62g | Prot: 42,89g | Glu: 50,58g.
Déjeuner: 咖喱醬（乾狀，脱水）, 雞腿（烤製或烘焙）, Costco 泰式打拋豬肉, 涼拌黑木耳, 維力 炸醬, 炒空心菜. Dîner: 橄欖油, 全聯 豬梅花肉, 花椰菜, 安佳 起司片. Snacks/Autre: 黑巧克力. plus...
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1375 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mi_mikosan
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