Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2018
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2256 kcal
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Gras: 70,03g | Prot: 169,56g | Glu: 231,95g.
Petit Déjeuner: Clean Nutrition Whey Protein, AH Basic Rozijnen, AH Basic Havermout, Lidl Magere Yoghurt, NOW Omega-3, Leidingwater. Déjeuner: Lidl Walnoten, Kipfilet, Koffie (Espresso), Bruine Boterham. Dîner: Conimex Ketjap Manis, Olijfolie, Sperziebonen, AH Basmati Rijst, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Autre: Lidl Magere Franse Kwark, Douwe Egberts Koffie, Lidl Rijstwafel, Banaan, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Omelet of Roerei, Bruine Boterham, Leidingwater. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de w.tonnema
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