Journal de Serena van Beusekom, 24 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2018
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2018:
1457 kcal Gras: 71,85g | Prot: 50,61g | Glu: 140,40g.   Petit Déjeuner: Jumbo Havermout Fijne Vlokken, Chiazaad, Rice Dream Coconut Dream. Déjeuner: De Molenhoeve Ciabatta, Calvé Pindakaas (20g), Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Halvarine. Dîner: Boodschappen Broccolicurry met Linzen en Ei. Snacks/Autre: Servero 100% Appelmoes, Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout. plus...
2939 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Serena van Beusekom


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