Journal de irinaivankova, 24 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2018
61 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2018:
1739 kcal Gras: 60,20g | Prot: 105,87g | Glu: 207,96g.   Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Печенье Банановые Пп@, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Диетический 27%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Déjeuner: 6 Соток Зелёный Горошек, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vegda Икра из Кабачков Обжаренных, Hungrow Тунец Натуральный. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Ананас-Дыня с Сочными Кусочками, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Сахар, Магнит Банан, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: BioFoodLab Bitey Квадры Чёрная Смородина, Империя Холода Мороженое Золотая Бомба, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Чай, Сочни@Ира, Дыня. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine


Commentaires 
отличный результат 
24 sept. 18 par le membre: upochka
upochka спасибо) сама довольна)  
24 sept. 18 par le membre: irinaivankova

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irinaivankova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.