Journal de jennifer4you, 24 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2018
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2018:
1919 kcal Gras: 84,23g | Prot: 78,53g | Glu: 206,29g.   Petit Déjeuner: Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Vlokken Mix, Alpro Sojayoghurt. Déjeuner: Alpro Lekker Gezond Smeren, De Ruijter Gestampte Muisjes, Volkoren Brood. Dîner: Chene d'Argent Brie, Oké Kruidenboter, AH Wit Frans Stokbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Danone Hüttenkäse, Gesneden Ham, AH Courgette. Snacks/Autre: Fuji Appels, Unox Heldere Kippensoep. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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