Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2018
|
115 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 66,87g | Prot: 57,52g | Glu: 82,81g.
Déjeuner: İçim Kefir, Menemen. Dîner: Çiğ Köfte, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Kızartma, Tavuk Baget, Kapuska. Snacks/Autre: Nescafe 2'Si 1 Arada, Çay (Demlenmiş), Kabak (Tuzsuz, Konservelenmiş), Sarı Tatlı Mısır. plus...
|
|
3260 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 15 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cadii87
|