Journal de dgw1969, 24 sept. 18

Möchte heute mal all meinen Unterstützern danken, schön das es euch gibt!
136,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2018:
1610 kcal Gras: 50,23g | Prot: 76,49g | Glu: 198,50g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, K-Classic Erdbeer-Vanille Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, REWE Krustenbrot. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Choco Bistro Haferflocken Gebäck, K-Classic Erbseneintopf mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen mit Milcheiweiß, Chinakohlsalat, REWE Krustenbrot. Dîner: Leichter Genuss Frischkäse Light, Tomaten, Mühlengold Knäckebrot Sesam, REWE Krustenbrot, K-Classic Kochhinterschinken, Mühlengold (Aldi) Eiweißbrot. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine


Commentaires 
Prima👍, es geht super bei dir voran 👏! Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🙋‍♀️ 
24 sept. 18 par le membre: Steffie0102
Danke schön, dir auch!  
24 sept. 18 par le membre: dgw1969

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dgw1969


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.