|
Подскажите, пожалуйста!
Не могу определиться с уровнем активности.
Я не хожу в залы, специально не занимаюсь спортом, но каждый день вынуждена по 4-5 раз бегать с учебы домой и наоборот по 25-30 минут. Это малоактивный образ или активный?
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 65,72g | Prot: 80,04g | Glu: 227,02g.
Petit Déjeuner: Санрайз Напиток, Milka Молочный Шоколад, Своя Лінія Трубочка с Белковым Кремом, Хлеб с Отрубями, Чай Несладкий, Сладкий Красный Перец, Баклажаны Тушеные, Котлета Домашняя, Белый Рис, Гречка Отварная. Déjeuner: Своя Лінія Трубочка с Белковым Кремом, Хлеб с Отрубями, Пирятин Сыр Король Сыров. Dîner: Гречка Отварная, Белый Рис, Чумак Кукуруза Консервированная, Курица, Карамель, Пирятин Сыр Король Сыров, Молочный Суп. Snacks/Autre: Яблоко, Пирятин Сыр Король Сыров, Хлеб с Отрубями. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|