Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2012
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1882 kcal
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Gras: 59,37g | Prot: 76,81g | Glu: 260,12g.
Déjeuner: Hamburger Buns, Whole Wheat Tortilla, Smoked Salmon Light Cream Cheese, Baby Spinach. Dîner: Wrap Sandwich Filled with Vegetables, Side Caesar Salad. Snacks/Autre: Whole Wheat Roll, Whole Wheat Tortilla, Egg Omelet or Scrambled Egg, Light Marble Cheddar Cheese. plus...
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2518 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Debout - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Assis - 12 heures et 25 minutes, Repos - 3 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de KatiKau
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