Journal de Bluecoaster, 24 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2018
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 44,5 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2018:
1441 kcal Gras: 97,86g | Prot: 90,68g | Glu: 64,56g.   Petit Déjeuner: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Broccoli Flower Clusters , 365 Breakfast Pork Sausage. Dîner: Friendly's Lemon Wedge, Publix Red Bell Pepper, Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh), Kirkland Signature Atlantic Salmon. Snacks/Autre: Lily's CREAMY MILK Stevia Sweetened Chocolate 40% Chocolate, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Figs , Almonds , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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