Journal de モスオだよ, 25 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2018
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2018:
1921 kcal Gras: 41,67g | Prot: 181,54g | Glu: 208,23g.   Petit Déjeuner: カルビー フルグラ, マイプロテイン Impact Whey Protein, 森永乳業 低脂肪乳. Déjeuner: マイプロテイン プロテインクッキー. Dîner: ケロッグ フルーツグラノラ ハーフ, マイプロテイン Impact Whey Protein, 森永乳業 低脂肪乳, ほっともっと 豚汁, 生卵, ニッポンハム ロースハム, オリーブオイル. Snacks/Autre: 大福, ザバス ミルクプロテイン, アサヒ飲料 ワンダ金の微糖, マイプロテイン Impact Whey Protein, 大福. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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