Journal de Herve Faure, 25 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2018
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2018:
2349 kcal Gras: 142,17g | Prot: 65,66g | Glu: 225,52g.   Petit Déjeuner: Miel, Pain aux Céréales, Café. Déjeuner: Huile Végétale, Vinaigrette, Tomates, Fraises, Avocats, Cuisse de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Auchan Mangue en Morceaux, Danone Yaourt Nature, Frites Faits Maison, Bio Nature Riz Complet Cuit. Snacks/Autre: Marque Repère Chocolat au Lait , Cacahuètes Salées Rôties à Sec. plus...
3241 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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