Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2012
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1644 kcal
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Gras: 37,92g | Prot: 92,03g | Glu: 132,13g.
Petit Déjeuner: egg. Déjeuner: tri tip, light ranch dressing, romaine, radish, mushroom, cucumber, carrot, broccoli, tomatoe. Dîner: Green Snap Beans , Broccoli, Salmon. Snacks/Autre: Black Licorice, White Table Wine , Red Table Wine , Air Popped Popcorn, Black Tea, Coffee. plus...
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1968 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de TaxLass23
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