Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2018
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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664 kcal
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Gras: 21,21g | Prot: 59,62g | Glu: 52,06g.
Petit Déjeuner: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Banaan, Ekoland Havermout. Déjeuner: Optimel Drink Mango Passievrucht, Frambozen, AH Yoghurt Griekse Stijl. Dîner: Jumbo Champignon Roerbakgroenten, Jumbo Pangasiusfilet, AH Rucola Sla Melange, AH Bloemkool Rijst. Snacks/Autre: Old Amsterdam 35+, Leidingwater, Cup-A-Soup Kip, Pickwick Rooibos Thee. plus...
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2071 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Lucy_1404
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