Journal de marrrrissa, 25 sept. 18

Het is er weer af 🎉
93 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2018:
1117 kcal Gras: 51,86g | Prot: 56,65g | Glu: 110,64g.   Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Roosvicee Multivit Aardbei Sinaasappel. Déjeuner: AH Ham Kaas Croissant. Dîner: Maggi Jus Naturel, HAK Appelmoes 0%, Lidl Spekreepjes, AH Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Optimel Chocolade Drink, Deen Kip Cordon Bleu. Snacks/Autre: Verkade Chocolade Wit. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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