Journal de jj.vdhoef, 25 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2018
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2018:
2082 kcal Gras: 84,46g | Prot: 118,61g | Glu: 198,56g.   Déjeuner: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Dunne Speltcrackers, AH Ananas Mango en Kokos + Gezoete Cranberry's, Danone Hütten Kwark, Bramen, Frambozen. Dîner: AH Stoommaaltijd Zalm Roomsaus. Snacks/Autre: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Vifit Rode Vruchten. plus...
3388 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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