Journal de Jenna.lightning, 25 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2018
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2018:
1342 kcal Gras: 53,08g | Prot: 93,14g | Glu: 122,05g.   Petit Déjeuner: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kashi GOLEAN Protein & Fibre Cereal. Déjeuner: Beef. Dîner: Bell Peppers, Egg, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: Mars Mars Bar (Fun Size), Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kellogg's Vector Protein Bites. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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