Journal de lucianafonseca1971, 25 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2018
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2018:
573 kcal Gras: 10,86g | Prot: 86,22g | Glu: 34,12g.   Déjeuner: Clara de Ovo, Subway Tomate, Sadia Filé de Peito de Frango, Alho, Subway Cebola, Chuchu, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Açafrão, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Repolho Verde, Cenouras Cozidas. Dîner: Subway Tomate, Sadia Filé de Peito de Frango, Alho, Subway Cebola, Chuchu, Clara de Ovo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Açafrão, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Repolho Verde, Cenouras Cozidas. Snacks/Autre: Leão Chá de Camomila, Verde Campo Queijo tipo Cottage, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine


Commentaires 
2 semanas jacando e deu nisso kkkk Mas agora estou de volta 💪🏻 
25 sept. 18 par le membre: lucianafonseca1971

     
 

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Historique de poids de lucianafonseca1971


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