Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2018
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1958 kcal
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Gras: 67,48g | Prot: 108,52g | Glu: 231,02g.
Petit Déjeuner: Malt-O-Meal Strawberry Blondie (Coldstone) Cereal, Kroger Vitamin D Whole Milk. Déjeuner: Kroger Vitamin D Whole Milk, Ketchup, Chick-fil-A Sweet Potato Fries (Medium), Habit Burger Teriyaki Charburger, Nature's Best Isopure Low Carb Toasted Coconut, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate. Snacks/Autre: Olly Restful Sleep Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2299 kcal
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Exercice:
Debout - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Regarder TV - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Assis - 15 minutes, Ménage - 15 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
25 sept. 18 par le membre: LZenn
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Ok, I'll wait for Saturday
25 sept. 18 par le membre: LZenn
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25 sept. 18 par le membre: adefwebserver
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No yay's until Saturday. No idea why... LOL
25 sept. 18 par le membre: LZenn
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You might of had your keys in your pocket when weighing in.
25 sept. 18 par le membre: murphthesurf
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you don't care? not even a lil? lol
25 sept. 18 par le membre: Sharons Victory
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Maybe if you have a part time janitor gig, lol
25 sept. 18 par le membre: -Diablo
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Yeah, I don't want to see a Chris that has to eat 5000 calories to bulk. 😁
25 sept. 18 par le membre: -Diablo
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Ok have you seen the size of the car keyless starter along with your house key, gym key all your different girlfriends keys and keys you don't know what they fit anymore, that's alot of key's brother..oh ya and take off those Marine Corp boots also..hahaha
26 sept. 18 par le membre: murphthesurf
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Historique de poids de chrisw77
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