Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2018
|
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 59,37g | Prot: 56,17g | Glu: 224,61g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Яблоко, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Almette Сыр Творожный с Зеленью, Кукуруза, Каравай Лаваш "Армянский", Красный Луч Молоко 3,2, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Déjeuner: Тыквенные Семечки, Метро Арахис Сушеный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Мороженное Протеиновое, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. Dîner: Bite Bitey Яблоко-Малина. Snacks/Autre: Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Пятерочка Яблоко Красное , RED Молочный Шоколад с Орехами , Emoti Шоколадные Конфеты с Вишневым Ликером. plus...
|
|
1969 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 2 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|