Journal de Pinguin1512, 26 sept. 18

Ich kann es kaum glauben 😳 da ist die 56 wieder 😉 mal sehen wie langen 😩
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2018:
1060 kcal Gras: 19,32g | Prot: 61,10g | Glu: 131,03g.   Petit Déjeuner: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Zwetschgen, Milbona Skyr Pur, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Déjeuner: Kunella Feinkost Walnußöl, Salakis Schafskäse Light 9%, Tomaten, Gurke (mit Schale), Junge Frühlingszwiebeln. Dîner: Roggenbrot, Möhren, Miracel Whip Balance, Ja! Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Tee, Wasser, Whisky, Farmer's Snack Pflaumen, Likör, Espresso, Wasser, Tee, Wasser, Tee, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Cocktailtomaten. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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