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Guten Morgen und einen wundervollen Mittwoch wünsche ich euch allen
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71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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278 kcal
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Gras: 9,81g | Prot: 6,23g | Glu: 42,93g.
Petit Déjeuner: Roggenbrötchen, Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch. plus...
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3507 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail - 2 heures, Vélo d'appartement - 1 heure et 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen, dir auch einen wunderschönen Mittwoch.😊
25 sept. 18 par le membre: Levka...
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Guten Morgen lieber Terenez. Den wünsch ich dir auch.🌻🌞🙋
26 sept. 18 par le membre: proudmary2010
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Danke lieber Terenez, dir auch einen schönen Mittwoch mit viel Zeit für Spaziergänge an diesem wunderbaren Strand . 🙋
26 sept. 18 par le membre: buecherwurm_02
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Guten Morgen, lieber Terenez, hab vielen Dank 😃! Wünsche auch dir einen wunderschönen Mittwoch! 🌞🙋♀️
26 sept. 18 par le membre: Steffie0102
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26 sept. 18 par le membre: unbreakable-0810
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Guten Morgen 👋👋 ich liebe deine Fotos 👍
26 sept. 18 par le membre: Pittiplatsch 50
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Historique de poids de Terenez
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