Journal de Serena van Beusekom, 26 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2018
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2018:
1364 kcal Gras: 54,13g | Prot: 43,39g | Glu: 177,89g.   Petit Déjeuner: Rice Dream Coconut Dream, Chiazaad, Jumbo Havermout Fijne Vlokken. Déjeuner: Aldi Schouderham, Salami, Blue Band Halvarine, Bruine Boterham. Dîner: Drop, Perfekt Zoute Drop, Plus Verse Pizza Luxe Margherita. Snacks/Autre: Nakd Lemon Cake Citron, Hero B'tween Pinda & Pindakaas. plus...
2430 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Serena van Beusekom


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