|
Весы меня радуют 💪🏻, вот физические нагрузки надо бы добавить, но катастрофически не хватает времени сейчас.
|
73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 51,56g | Prot: 74,17g | Glu: 141,32g.
Petit Déjeuner: Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Киви. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле , Гречка Отварная. Dîner: Сосиски Молочные, Сыр Маасдам, Vитамин Стручковая Фасоль, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Autre: Яблоко, Сушеный Инжир, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|