Journal de blockb1708, 26 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2018
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2018:
1412 kcal Gras: 53,30g | Prot: 96,39g | Glu: 135,81g.   Petit Déjeuner: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Банан, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Déjeuner: Куриное Филе, Макфа Гречневые Макароны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вятушка Сметана 18%. Dîner: Белая Поляна Сметана 15%, Цветная Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Вятушка Молоко 2%, Кофе, Чай с Лимоном, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. plus...
148 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de blockb1708


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.