Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2018
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2232 kcal
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Gras: 85,91g | Prot: 67,48g | Glu: 298,34g.
Petit Déjeuner: Çay Şekerli, Nutella Nutella, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Aşure, Ülker Piko. Dîner: Peynirli Börek, Zeytinyağlı Barbunya, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Eti Balik Kraker, Cappy Karışık Meyve Suyu, Tadım Çiğdem, Çay Şekerli. plus...
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2222 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de sonsuzas
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