Journal de melekbaygul, 26 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2018
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2018:
908 kcal Gras: 40,07g | Prot: 56,44g | Glu: 79,09g.   Petit Déjeuner: Scitec Nutrition Oatmeal, Tovano Gedroogde Cranberry's, Lijnzaad, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Déjeuner: Gerookte Zalm, Avocado, Lidl Spelt Beschuit. Dîner: Aubergine, Avocado, AH Dille, AH Roma Tomaten, Komkommer (met Schil), Vlees. Snacks/Autre: Walnoten, Koekje. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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