Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2018
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50,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1972 kcal
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Gras: 50,50g | Prot: 171,25g | Glu: 210,50g.
Petit Déjeuner: Meijer Light Three Berry Preserves, Healthy life Low Carb Bread, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Kroger Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Dîner: Rojo's Pico De Gallo, Meijer Great Eggspectations, Kellogg's Corn Flakes. Snacks/Autre: Healthy life Low Carb Bread, Kroger Creamy Peanut Butter, Fireball Cinnamon Whiskey, Six Star Pro Nutrition Pre-Workout Explosion, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Meijer Light Three Berry Preserves. plus...
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2330 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Debout - 10 heures et 10 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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