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angelica_95
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26 sept. 18
Journal de angelica_95, 26 sept. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2018
100 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,1 kg
.
Reste à parcourir:
30 kg
.
Régime suivi: Mal.
Voir Calendrier de Régime
, 26 septembre 2018:
417 kcal
Gras: 20,81g | Prot: 44,51g | Glu: 13,39g.
Petit Déjeuner:
Vitasoy Almond Milk Unsweetened.
Déjeuner:
Atkins Advantage Chocolate Shake Mix Powder.
Dîner:
Broccolini, Birds Eye Steam Fresh Lemon & Parsley Fish Fillet.
Snacks/Autre:
Dairy Farmers Pure Cream, Dairy Farmers Pure Cream.
plus...
2662 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 23 heures et 25 minutes.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
3 supporteurs
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Commentaires
You can do this keep at it
26 sept. 18 par le membre:
Michelle Davenport
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Historique de poids de angelica_95
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