Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2018
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3132 kcal
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Gras: 106,51g | Prot: 175,83g | Glu: 358,51g.
Petit Déjeuner: Kroger Vitamin D Whole Milk, Malt-O-Meal Strawberry Blondie (Coldstone) Cereal, Sunny Farms Jumbo Egg, Great Value Ground Beef 73/27. Déjeuner: Now Sports Carbo Gain, Coffee (Brewed From Grounds), Borden Half & Half, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Nature's Best Isopure Low Carb Toasted Coconut. Dîner: Starbucks Pumpkin Spice Frappuccino (Grande), Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Snacks/Autre: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Olly Restful Sleep Gummies. plus...
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2652 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Debout - 30 minutes, Assis - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 15 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Douche - 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, Ménage - 1 heure, Motorcycle Riding - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chrisw77
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