Journal de twilight17, 27 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2018
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2018:
1269 kcal Gras: 49,34g | Prot: 90,86g | Glu: 124,19g.   Petit Déjeuner: ПП Сырники 5% 26.09.18, Тыква, Кедровые Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Нектарин, Hochland Сыр Творожный Cremette, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Now Omega-3, Таки- Да Хлебцы Горчичные. Déjeuner: Феникс Творог 5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Лента Стейк из Кеты, Hochland Сыр Творожный Cremette. Dîner: Миндаль, Smart Молоко 2,5%, Фундук Фундук, ПП Сырники 5% 26.09.18, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Добрович Сметана 15%, БМК Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Феникс Творог 5%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, ПП Брауни из Тыквы 24.09.18, Яблоко, Перекресток Арбуз, ПП Брауни из Тыквы 24.09.18, Нектарины, Фермерское Подворье Био Кефир 1%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de twilight17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.