Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2018
|
98,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 45,44g | Prot: 73,87g | Glu: 164,71g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубничная Начинка, Бананы, Савушкин Творог 1%. Déjeuner: Ржаной Хлеб, Кабачки Фаршированные. Dîner: Ржаной Хлеб, Кабачки Фаршированные. Snacks/Autre: Обычные Блины, Куриный Фарш, Рис Вареный, Яблоки. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
на завтрак творог 1 процентный 100 г, банан, персиковый джем 20г и кофе с молоком.
27 sept. 18 par le membre: Ксана44
|
27 sept. 18 par le membre: Ксана44
|
на второй перекус немного отварного риса и очень маленькая куриная фрикаделька. сок лимона.
27 sept. 18 par le membre: Ксана44
|
на обед тушеные овощи: кабачок, морковь, болгарский перец и немного индейки ,чуть-чуть сметаны, кусочек хлеба. Лимонная вода.
27 sept. 18 par le membre: Ксана44
|
27 sept. 18 par le membre: Ксана44
|
27 sept. 18 par le membre: eva-ket
|
eva-ket, у Оксаны проблемы со зрением и если она пишет сама, без использования голосового набора, то всегда большими буквами, ей так удобнее и проще.
27 sept. 18 par le membre: Антонина_Кудашкина
|
27 sept. 18 par le membre: eva-ket
|
на ужин тушеные овощи и чай.
27 sept. 18 par le membre: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ксана44
|