Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2018
|
72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 44,25g | Prot: 47,56g | Glu: 203,05g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Курица (Жареная в Панировке), Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром, Кофе. Déjeuner: Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. Dîner: Сгущенка, Магнит Солянка Овощная, XXL Power Овсяный Батончик Сила Злаков, Starbucks Сэндвич с Курицей, Мандарины, Чай, Оладьи. Snacks/Autre: Чай с Молоком и Сахаром, Coca-Cola Кола, Rich Персиковый Сок. plus...
|
|
1882 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 9 heures et 15 minutes. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Saliya555
|