что приготовить из индюшатины? чтоб легко и быстро. Может что посоветуете. Досталась мне целая индейка, а что с неё готовить, кроме котлет, в голову не лезет :-)
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 78,11g | Prot: 89,38g | Glu: 153,71g.
Petit Déjeuner: Сырники пп от Обуховского, Гармония Молоко 2,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями, Мёд, Гречневый Суп. Déjeuner: Нототения, Цветная Капуста в Кляре. Dîner: Картофельное Пюре, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Autre: Помидоры, Помидоры, Кофе Эспрессо, Варенье, Творог 9%, Красное Яблоко, Колбаса Докторская, Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями. plus...
|
|
1796 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 50 minutes, Étirement (Yoga) - 35 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
Commentaires
Её вкусно просто запекать
27 sept. 18 par le membre: kosmit.tt
|
тоже люблю именно с духовки. лучше всего. И очень сочная выходит
27 sept. 18 par le membre: marks_mom
|
Шашлык из индейки в клюквенно медовом маринаде 🙃
27 sept. 18 par le membre: AlexVoytenco
|
Спасибо, а рецептик подкинуть?
27 sept. 18 par le membre: Irusikoklyanuk
|
Запечь с клюквенным соусом)
27 sept. 18 par le membre: Yjeynn1930
|
Индейка 700г, клюква 70г, чеснок кто любит 2-3 зубчика, горчица зернистая 2 ч.л., мёд 2 ст.л., соевый соус 3 ст.л., оливковое масло (кукурузное) 1-2 ст.л., лимоный сок 1-2 ст.л.
ингредиенты для маринада, измельчите до однородной массы в блендере. Индейку порезать кусками залить маринадом и оставьте мариноваться на 1,5 – 2 часа, а лучше на ночь. Если соевый соус не очень соленый, дополнительно посолите мясо. Уже промаринованную индейку нанизывайте на деревянные шпажки и обжарьте до готовности. Приготовить такой шашлык можно на сковороде гриль, аэрогриле, с помощью мультипекаря или в духовке.
27 sept. 18 par le membre: AlexVoytenco
|
Рецепт не мой, потом не стоит бегать за мной с чугунной сковородой 🙃😀
27 sept. 18 par le membre: AlexVoytenco
|
27 sept. 18 par le membre: AlexVoytenco
|
Главное не пересушить мясо, а так индейка в любом виде вкусная)
27 sept. 18 par le membre: AlexVoytenco
|
Спасибо, звучит аппетитно) хорошо, что этот маринад не только для филе подходит, (а то оно ушло на котлеты и тефтели), а и бедрышки можно и пропитать))
28 sept. 18 par le membre: Irusikoklyanuk
|
не переживайте, у меня керамическая сковородка, с напылением камня, будет не так больно, как чугунной, если что))
28 sept. 18 par le membre: Irusikoklyanuk
|
28 sept. 18 par le membre: AlexVoytenco
|
|
Historique de poids de Irusikoklyanuk
|