Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2012
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1919 kcal
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Gras: 66,03g | Prot: 82,59g | Glu: 267,65g.
Petit Déjeuner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Multi Grain Cheerios. Déjeuner: Baked Potato Chips, 12" Club. Dîner: Reduced Fat Sour Cream, Onions, Mushroom Pieces and Stems, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Seeduction Bread, Chicken Drumstick. Snacks/Autre: Extreme Dark Chocolate Bar - 85% Cocoa, NUT-rition Antioxidant Mix. plus...
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2656 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 11,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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