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Fat% : 32.0%
Fat Mass : 22.0kg
Muscle Mass : 44.0kg
TBW% : 50.7%
Bone Mass : 2.9kg
BMR : 6042kJ - 1442kcal
Metabolic Age : 33
Visceral Fat Rating : 6
BMI : 25.3
Degree of Obesity : 15.0%
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1491 kcal
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Gras: 84,08g | Prot: 104,08g | Glu: 72,27g.
Dîner: Ampela, Hati Ayam, Usus Ayam, Kulit Ayam, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Autre: Kerupuk Beras, Kue Gambang, Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). plus...
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2121 kcal
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Exercice:
Shbam - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de claradevira
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