Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2018
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 43,38g | Prot: 100,57g | Glu: 171,99g.
Petit Déjeuner: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão Integral. Déjeuner: Café, Molico Leite Desnatado em Pó, Taeq Tapioca, Danubio Requeijão Cremoso Light. Dîner: Tio João Arroz Integral Cozido, Maggi Creme de Cebola, Creme de Leite (Pesado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Molho de Tomate, Ervilhas, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Autre: Royal Gelatina, Piraquê Biscoito Leite Maltado, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Activia Iogurte de Morango, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Laranja Pêra, Oliveira Bala de Banana, Lacta Chocolate Ao Leite, Brigadeiro. plus...
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1291 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Lecture - 1 heure, Vaisselle - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Fitness - 1 heure, Apple Health - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Lu Armendani
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