Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2018
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1323 kcal
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Gras: 43,76g | Prot: 49,37g | Glu: 193,49g.
Petit Déjeuner: Хлеб Дарницкий, Помидоры, Яичница. Déjeuner: Яблоко Желтое, Овощное Рагу. Dîner: Арбуз, Овощное Рагу, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Унаби, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Almette Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Бутерброд с Куриной Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Тыква. plus...
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2612 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 9 minutes, Repos - 14 heures et 21 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de OlAnAn
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