Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2018
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 90,57g | Prot: 101,05g | Glu: 40,33g.
Petit Déjeuner: AH Notenmix, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: Leidingwater, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing. Dîner: Crystal Clear Sparkling Apple, Jumbo Biefstuk, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Snacks/Autre: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Diepvries Aardbeien, Leidingwater, Lindt Excellence 85% Cacao, Ei, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Campina Monchou, Holland & Barrett Amandelmeel. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Squats - 5 minutes, Épicerie - 30 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Lucy_1404
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