Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2018
|
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 42,16g | Prot: 168,01g | Glu: 88,21g.
Petit Déjeuner: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Сыр Маасдам, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог 9%. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Цветная Капуста на Пару, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Цветная Капуста на Пару, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Мёд, RLine Total Complex, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Брест Литовск Творог 3%. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de karpN
|