Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2018
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1895 kcal
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Gras: 78,29g | Prot: 139,78g | Glu: 123,43g.
Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Myprotein Impact Whey Isolate, Câlin Fromage Blanc 0%, Sojasun Yaourt Nature, Celnat Graines de Chanvre, Graines de Chia Séchées, Auchan Cerneaux de Noix, Tempé Fleischnacka, Ebly Blé. Dîner: Vin de Table Rouge, Café au Lait, Juraflore Comté 15 Mois, Carrefour Pain de Campagne, Pommes de Terre Sautées, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. plus...
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2354 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de The_KIKOF
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