Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2018
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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901 kcal
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Gras: 26,95g | Prot: 53,80g | Glu: 141,25g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves, Coffee, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: Pear, Apples , Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast. Dîner: Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Mediterranean Pizza, Chipped Dried Beef. Snacks/Autre: Great Value Mixed Nuts. plus...
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2348 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Ménage - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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