Journal de lim_soojin, 28 sept. 18

Alhamdulillah 🤲
55 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2018:
1526 kcal Gras: 56,46g | Prot: 51,00g | Glu: 214,11g.   Petit Déjeuner: Quaker Cereal Drink Coklat. Déjeuner: Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar). Dîner: Martabak Manis, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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