Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2018
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2530 kcal
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Gras: 96,95g | Prot: 77,54g | Glu: 353,74g.
Petit Déjeuner: Молоко (Цельное Молоко), Sante Crunchy. Déjeuner: Колбаса Домашняя, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный. Dîner: Растительное Масло, Сметана, Сметана, Белые Грибы (Обжаренные), Мёд, Белый Хлеб, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Autre: Свиточ Вафли Артек Классические, Виноград. plus...
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1813 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 20 minutes, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Oligaga
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