Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2018
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99,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 19,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1374 kcal
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Gras: 61,11g | Prot: 78,63g | Glu: 130,31g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Delikatess Kochhinterschinken, Radieschen, Milbona Quark 20%, Vollkornbrot, Crownfield Knusper Schokomüsli, Nektarinen, Weintrauben, Lidl Griechischer Joghurt. Déjeuner: Schwarzer Pfeffer, Salz, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Tomatenmark, Olivenöl, Mühlenhof Kassler Nackenbraten, Rinderhackfleisch, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Edeka Spitzkohl, Kaffee mit Milch. Dîner: Rinderbrühe, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Rettichsalat, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Abraham Serrano, Dulano Truthahnbrust, Vollkornbrot. Snacks/Autre: Popcorn, Milka Vollmilchschokolade. plus...
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3978 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 1 heure, Travail - 3 heures, Google Fit - 17 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mamawin
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